Польза льняных хлебцев

Хлебцы – источник ценного белка, качественных углеводов, полиненасыщенных и ненасыщенных жиров, аминокислот.

С этим продуктом организм получает широкую витаминную группу — В1, В2, А, Е, РР, бета-каротин. В сыроедческих хлебцах в достатке присутствуют минеральные элементы — кальций, калий, цинк, железо, фосфор, медь, магний.

Белок, минералы и витамины, не уничтоженные теромообработкой, в хлебцах усваиваются легко. Клетчатка превосходно активизирует работу желудочно-кишечного тракта.

В результате из организма выводятся токсины, создается благоприятная среда для микрофолоры, улучшается состояние кожи и волос (это особенно справедливо для льняных хлебцев).

Полезные свойства льняных хлебцев:

• Хлебцы готовятся в специальном дегидраторе при щадящей температуре. Технология позволяет сохранить многие природные ферменты и витамины, что делает хлебцы ещё более полезными.

• Снижают уровень холестерина; налаживают пищеварение; улучшают засыпание; нормализуют аппетит; укрепляют сердце и сосуды; повышают метаболизм; cпособствуют омоложению.

• Несовершенный рацион, жизнь в мегаполисе, постоянные стрессы приводят к тому, что наш организм нуждается в очищении и регулировке. Льняные семена превосходно справляются с этой задачей. Замечательно подходят для диетического питания.

• Льняное семя — это источник растительной клетчатки и полноценного белка. Семена содержат практически все необходимые для человеческого организма вещества.

Благодаря клетчатке они оказывают сорбирующее действие, очищают артерии и поддерживают сердечно-сосудистую систему в норме. Семена льна также омолаживают организм благодаря жирным полиненасыщенным кислотам (Омега-3 и Омега-6).

Регулярное употребление продуктов с семенами льна — лучшее средства для продления молодости и красоты кожи и всего тела!

Рекомендуем попробовать:

Польза льняных хлебцев